cum să îți construiești o rutină de bază pentru îngrijirea pielii

Învață care sunt pașii prin care poți crea o rutină esențială, fără efort, pentru menținerea unei pieli sănătoase.

principii de bază în îngrijirea pielii

Când vine vorba despre îngrijirea zilnică a pielii și despre cum poți reduce și preveni erupțiile cutanate nedorite, o rutină complexă de îngrijire a pielii ar trebui să se afle pe lista ta zilnică cu lucruri de făcut. Poate părea o sarcină descurajantă să alegi produsele potrivite (nu te învinovăți, poate fi derutant!), dar este la fel de ușoară ca indentificarea imperfecțiunilor pe care pielea ta le are. Și poți porni de acolo.

pasul 1: curăță

Indiferent de nevoile pielii tale, primul pas peste care nu trebuie să sari, este curățarea.

De ce? Iată câteva motive: dimineața, o curățare adecvată este esențială pentru îndepărtarea reziduurilor sau a celulelor moarte ale pielii care s-au acumulat pe față în timpul somnului, iar menținerea porilor curați ar trebui să fie prioritatea ta numărul 1.

Seara, înainte de culcare, utilizarea unei loțiuni de curățare ajută la îndepărtarea machiajului și a impurităților acumulate pe față în timpul zilei. Dacă neglijezi acest pas, porii tăi se pot înfunda cu bacterii care pot provoca apariția coșurilor, ceea ce nu e ideal.

Îți poți începe rutina cu Clearing Foaming Wash, potrivit pentru orice tip de piele. Acidul Salicilic este ingredientul principal din acest produs, un expert în curățarea celulelor moarte de la suprafața pielii și a reziduurilor acumulate în pori. În plus, este formulat cu opt extracte botanice, cum ar fi uleiul de arbore de ceai și uleiul de lavandă, care ajută la calmarea pielii și la reducerea iritațiilor, instantaneu.

Toarnă o cantitate similară mărimii unui bob de mazăre în palme, apoi adaugă un strop de apă, pentru a ajuta formula să se transforme în spumă. Aplic-o apoi pe față, cu mișcări circulare.

pasul 2: exfoliază

Acum că am înlăturat acele reziduuri de la suprafața pielii, este timpul pentru exfoliere.

Acest pas ar trebui făcut o dată sau de două ori pe săptămână, pentru a menține porii cu adevărat curați. O acumulare de murdărie în porii tăi este unul din principalele motive pentru apariția coșurilor.

Aici intervine rolul produsului care conține AHA și BHA. AHA sau Alfa Hidroxi Acidul, un ingredient care ajută la desfacerea legăturilor care țin împreună celulele moarte ale pielii. BHA sau Beta-Hidroxi Acidul, curăță în profunzime porii, înlăturând acumulările depuse în interiorul lor, prevenind astfel apariția punctelor negre și albe, care nu sunt deloc plăcute. Ambele ingrediente sunt clasificate ca fiind exfolianți chimici foarte eficienți în netezirea texturii pielii tale, menținând-o cu adevărat curată.

pasul 3: tonifiază

Următorul pas este să pregătești tenul pentru tratamente și creme hidratante. 

Rolul tonerelelor este acela de a reîmprospăta pielea fără să o agreseze și de a o pregăti pentru o absorbție optimă a oricărui produs de hidratare inclus în rutină. Micro-Pore Mist este un toner revigorant, hidratant, formulat cu 5% Niacinamide, care minimizează aspectul porilor, reduce excesul de sebum și diminuează aspectul semnelor post-acneice. Este suficient de blând pentru a fi folosit pe tot parcursul zilei, ori de câte ori este necesar. În plus, are aromă de castraveți, ceea ce este un bonus drăguț!

pasul 4: tratează

Cu atâtea tipuri diferite de piele și cu imperfecțiuni ca: punctele negre, coșurile și excesul de sebum, este important să folosești produse specifice acestor probleme, care îmbunătățesc sănătatea generală a pielii tale.

Dacă punctele negre reprezintă o preocupare majoră pentru tine, atunci Blackhead Clearing Fizz Mask este tot ceea ce ai nevoie. Sulful și Argila Kaolin sunt două super ingrediente care absorb rapid și eficient excesul de sebum și îndepărtează impuritățile, iar noi garantăm că senzația pe care o vei avea la aplicarea produsului pe față, îți va crea dependență. Bonus: acest produs funcționează în mai puțin de 5 minute.

Cât despre coșuri în general, nu poți da greș cu Breakout Clearing Booster, cu Acid Salicilic care acționează asupra petelor problematice. Cel mai bun lucru la acest tratament împotriva petelor, este că poate fi folosit atât pe erupțiile deja existente, cât și pe cele care încă nu au ieșit la suprafață, și conține, de asemenea, Niacinamide și extracte derivate din Alge marine care îmbunătățesc bariera de protecție a pielii și mențin un nivel optim de hidratare al acesteia. Și cine nu și-ar dori asta? Folosește-ți degetul pentru a aplica un strat subțire pe fiecare pată, și continuă-ți rutină zilnică normal. Cel mai bun lucru la această formulă este că se usucă repede și nu lasă urme albe pe piele.

pasul 5: hidratează

Acum, după ce ai depus acest efort și ai curățat, exfoliat și tratat pielea, mai este un pas de făcut - hidratarea, și este un pas de care toate tipurile de piele (da, chiar și pielea grasă) ar trebui să beneficieze.

În timpul zilei, este absolut necesar să menții un nivel optim de hidratare al pielii și să o protejezi de razele dăunătoare ale soarelui, așa că alege Clearing Defense SPF 30. Chiar dacă razele UVA și UVB nu se pot observa cu ochiul liber, ele sunt foarte înșelătoare, deoarece pot deteriora pielea și chiar provoca arsuri, de aceea este foarte important să îți amintești să utilizezi un produs de protecție solară în fiecare zi.

Iar noaptea, alege un produs hrănitor (fără protecție solară) cum ar fi Skin Soothing Hydrating Lotion. Acest produs este foarte simplu de aplicat, are o consistentă ușoară și este excelent în calmarea pielii, mai ales în timpul somnului. Ingredientele cheie, cum ar fi Acidul Hialuronic, care are un efect de umplere și de hidratare, iar extractele botanice precum ghimbirul, portocala și grepfruitul, calmează pielea și reduc roșeața. Acest gel hidratant ușor are o textură apoasă, care lasă pielea proaspătă și ușor hidratată. Îi va oferi această strălucire radiantă, fără acel luciu inestetic.

Un sfat - consecvența este cheia acesui ritual; dacă urmezi aceșți pași în fiecare zi, ești pe cale să obții un ten cu aspect sănătos.